Descrizione
La meditazione in movimento è innanzitutto dinamica.
Essa utilizza delle tecniche di risveglio, di osservazione di sé, di concentrazione-rilassamento e di unione mistica, classica della meditazione, ma, in più, essa utilizza il corpo come uno strumento di risveglio, come un richiamo e si serve del movimento e dell’energia come di un’arte superiore creativa, e di entrata nella sacra immobilità – il luogo del silenzio e dell’azione armoniosa, musicale.
Mescolare il movimento e l’immobilità, l’attività e il riposo assoluto, la vita e lo Spirito, l’essere e il non essere, il manifestato e il non manifestato, è lo scopo, la chiave.
Il silenzio permette l’osservazione oggettiva, il distacco, il lasciar la presa mentre il movimento ancorato nel fuoco dell’azione genera la vita e permette di no…
La meditazione in movimento è innanzitutto dinamica.
Essa utilizza delle tecniche di risveglio, di osservazione di sé, di concentrazione-rilassamento e di unione mistica, classica della meditazione, ma, in più, essa utilizza il corpo come uno strumento di risveglio, come un richiamo e si serve del movimento e dell’energia come di un’arte superiore creativa, e di entrata nella sacra immobilità – il luogo del silenzio e dell’azione armoniosa, musicale.
Mescolare il movimento e l’immobilità, l’attività e il riposo assoluto, la vita e lo Spirito, l’essere e il non essere, il manifestato e il non manifestato, è lo scopo, la chiave.
Il silenzio permette l’osservazione oggettiva, il distacco, il lasciar la presa mentre il movimento ancorato nel fuoco dell’azione genera la vita e permette di non sprofondare nel sogno, nella fantasia, il sonno, l’ipnosi, la robotizzazione. È dall’unione di queste due attività essenziali che nasce il miracolo indescrivibile di uno stato di coscienza superiore che rende possibile la manifestazione di un’energia rara.
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